Preparamos el retorno en la escuela!

Ya hemos llegado al mes de septiembre , la mayoría de vosotros habéis podido disfrutar de las merecidas vacaciones, y ahora toca volver a la rutina. Hoy hablamos de los niños, y su retorno a la escuela en Catalunya, que este año se producirá el lunes, 9 de septiembre.

El retorno en la escuela es un acontecimiento importante a la vida del niño y seguramente a muchos de ellos los acompañarán los nervios y la emoción durante los días previos al inicio de curso. Es importante, pues, poderlos acompañar para adaptarse de manera gradual al cambio de etapa, dejando el verano atrás y afrontar el inicio de curso. A continuación os facilitamos algunas claves que pueden hacer más fácil esta transición, compartidas por la Escuela de Salud SJD.

Para los más pequeños

• Es recomendable llevarlos a visitar la escuela antes del primer día de curso. Anticipar el entorno, los compañeros, profesores y explicar el que se encontrarán ayuda a que estén más tranquilos y se sientan más seguros.
• Preparar con ellos las cosas que necesitarán para el primer día de curso ayuda a anticipar el cambio, hacerlos partícipes y protagonistas.
• Hay que transmitir el retorno en la escuela con alegría y entusiasmo.
• Poder estar presentes los primeros días para llevarlos a la escuela, recogerlos y preguntar sobre cómo ha ido el retorno, presentando escucha activa y dando espacio porque puedan explicar el que han hecho los primeros días.

Para niños de primaria y secundaria

• Es importante que los padres transmitan a sus hijos la cultura del aprendizaje porque no perciban la escuela cómo una obligación, sino cómo una oportunidad para nuevos retos.
• Puede ser bueno fijar conjuntamente una serie de objetivos para el próximo curso y revisarlos cada trimestre.
• Es bueno que los padres se interesen y conozcan qué hacen sus hijos en clase, puesto que los padres motivados generan hijos comprometidos con el aprendizaje.
• Es mejor que los deberes de verano se hagan entre julio y agosto y no en septiembre, porque puedan empezar el curso con la mente más fresca.
• Unas primeras semanas antes del inicio de la escuela son ideales para ordenar la habitación de cara al curso próximo: guardar todo aquello del año pasado, ver qué material del año anterior se puede reutilizar, qué material hay que comprar de nuevo junto con los libros, así como preparar la zona de estudio que se utilizará durante el curso.
• Planificar qué actividades extraescolares serán las que acompañarán este curso a los niños. Es importante encontrar un equilibrio entre el número de actividades y el espacio por el ocio.

Consejos válidos para todos los niños

• Almorzar adecuadamente antes de salir de casa para llegar con fuerzas a la escuela. También es muy importante que los niños tomen a media mañana un bocadillo o una pieza de fruta.
• Es básico recuperar los hábitos de sueño una semana antes de empezar la escuela, para adaptarse a la rutina de manera progresiva.
• Es importante que el niño lleve ropa cómoda, no ajustada, independientemente de si va con uniforme o no.
• El calzado también tiene que resultar cómodo y encajar bien al pie, ni demasiado pequeño ni demasiado grande. En este caso el factor moda tiene que quedar en un segundo plano.
• Hay que escoger una buena mochila para evitar el exceso de peso, las malas posturas y el dolor de la espalda.

Además de estos consejos, hay que tener presente que los profesores también juegan un papel clave en la adaptación del niño al retorno en la escuela. Por lo tanto, es importante que los padres mantengan una estrecha relación con los profesores, sobre todo los primeros días de curso, para conocer cómo se está adaptando el niño al inicio del nuevo curso y poder aplicar las medidas más convenientes en caso de necesidad.

En definitiva, tanto los padres y madres cómo el profesorado son clave para garantizar un óptimo retorno en la escuela, y recordamos, esta empieza días antes del primer día de clase.

FUENTE: Escuela de Salud SJD